肉松是大家都喜欢的一种美食,不管是放在粥里还是加在馒头或者面包里都好吃而且还有营养,下面小编为大家介绍如何用微波炉自制无添加剂肉松?纯天然肉松制作方法?
如何用微波炉自制肉松?
准备食材:食用油,全瘦的猪肉,白糖,盐,黄酒,酱油,生姜,大蒜,五香粉
1、首先把猪肉处理一下,剔除猪肉上面的筋膜,然后把猪肉切成片状备用。
2、准备一个能在微波炉里加热的容器,放入适量的开水,然后把切好的肉片放进去,在加入切好的几片大姜片以及少许的黄酒,去除肉的腥气。
3、把容器的盖子改好,在微波炉里加热5分钟,时间到了以后把处理好的肉片冲洗干净,看着没有血沫了就可以了。
4、把肉片放到微波炉加热容器里,加入少量的清水,然后盖上保鲜膜,不要盖严实,留一点空隙,在微波炉里加热五分钟。
5、五分钟结束后,从新选择火力,选择微波\微波+蒸汽或者微波按键,火力按键,选成60%火力后,加热10分钟。加热完成后把肉里的水分滤干,用擀面杖把肉片擀碎,然后再用双手揉搓擀碎的肉,看到变成肉松的样子就可以了。
6、在肉松里加入适量的白糖,食盐,酱油,五香粉和食用油后,搅拌均匀。
7、将搅拌均匀的肉松从新放回微波炉里加热12分钟,注意要分别在5分钟后,8分钟后及11分钟后打开微波炉搅拌肉松,然后再继续加热。看到肉松松软了就做好啦。
自己做的肉松吃着放心,而且无添加,可以说是老少皆宜的美食呢,而且只要微波炉就可以搞定,也是相当方便快捷的,快点自己做起来吧。
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